Салаты из фруктов с йогуртом на jewlzie.com

Таблетки для похудения

Салаты из фруктов с йогуртом

салаты из фруктов с йогуртом


Салаты из фруктов с йогуртом - Вкусным и полезным десертом является фруктовый салат с йогуртом. Такое блюдо — это идеальное завершение праздничного обеда. Ведь после сытных салатов и основных блюд мало кому хочется есть торт или пирожное. Можно приготовить такой салат и в самый обычный день. Причем, фруктовый салат станет отличным дополнением, как завтрака, так и обеда. Фруктовые салаты — это море фантазии. При их приготовлении можно комбинировать фрукт в самых разных сочетаниях.

Быстрый переход:

Навигация по записям

Йогурт и кусочки фруктов — компоненты, которые идеально сочетаются. На праздник фруктовый салат с йогуртом можно использовать как десерт, но также он подойдет в качестве полноценного полезного завтрака. Плоды, пропитанные такой заправкой, растворяются и тают во рту. Этот легкий салатик подойдёт на любое мероприятие или семейный ужин. Сделать фруктово-йогуртовый салат, который будет привлекать своим видом и содержать много полезных свойств будет легко даже для ребенка. Слоёный вариант салатика ценится своим выразительным вкусом и приятным ароматом.

салаты из фруктов с йогуртом
Фото: салаты из фруктов с йогуртом

Полезные фруктовые салаты с йогуртом простые рецепты, ингредиенты, подбор фруктов

Курагу заливают горячей водой, оставляют для набухания на 30 минут, затем мелко нарезают. Фейхоа моют, нарезают кружками. Финики моют, удаляют косточки и нарезают ломтиками. Апельсины, киви и банан очищают, нарезают небольшими кусочками. Фрукты сбрызгивают лимонным соком. Йогурт взбивают с соком лайма и ванильным сахаром, заливают фрукты и ставят в холодильник на 20—30 минут. Салат огуречный с йогуртом Огурцы — 3 шт.

Салаты на скорую руку. Вкусный и полезный #салат из фруктов.


Фруктовый салат с йогуртом 10 рецептов

Фруктовый салат — одно из немногих блюд, которое обладает множеством достоинств. Он не только вкусный, сладкий, но очень полезный. Если у вас не хватает времени, воспользуйтесь рецептом простого блюда, приготовление которого займет всего 7 минут. Современный темп жизни не всегда позволяет нам готовить блюда из множества компонентов, да не всегда то, что сложно получается вкуснее. Можно быстро, легко приготовить фруктовый салат с йогуртом из минимального набора компонентов, сэкономив при этом время и деньги.

салаты из фруктов с йогуртом

Салат из южных фруктов с йогуртом. Фруктовые салаты

официальный сайт салаты из фруктов с йогуртом

В преддверии самого замечательного весеннего праздника 8 Марта все мужчины ломают головы, какой сюрприз преподнести и что подарить своим любимым женщинам. Конечно, цветы и сладости в этом случае чудесный и беспроигрышный вариант, но ведь так хочется ещё и чем-то удивить, ведь в душе мужчины всё-таки неисправимые романтики. Поэтому, стараясь придумать что-то неординарное, самоотверженно решаются на приготовление изысканных блюд даже те, кто не очень-то любит готовить. Дорогие мужчины, не перелистывайте страницы кулинарных книг, пытаясь найти что-то этакое. Просто приготовьте фруктовые салаты с йогуртом — это быстро, легко, вкусно, необычно и, что самое главное, полезно. Почти все женщины просто обожают фрукты, а уж фруктовые миксы, соединённые в салатах с нежным йогуртом, не просто приведут их в восторг, но и заставят взглянуть на своего мужчину совсем другими глазами.

Фруктовые салаты с йогуртом желательно подавать не в обычных салатниках, а уложить, например, в половинки свежего ананаса, аккуратно удалив и использовав мякоть, или в половинки манго, вынув мякоть чайной ложечкой. Если нет желания возиться — выложите фруктовый салат в высокие креманки и непременно украсьте. Для этого подойдут листочки мяты, цедра апельсина, лимона или лайма, тонко срезанная стружкой, тёртый шоколад или раздробленные орешки. Не забывайте, что успех фруктового салата во многом зависит от вида нарезки. Фрукты для салата не нужно нарезать слишком мелко, получится каша-малаша. Фрукты можно нарезать с помощью специальной овощерезки, придав им форму кубиков с волнистым краем.

Постарайтесь хотя бы немного обсушить кусочки с помощью салфетки, чтобы удалить излишки сока, так как йогурт может расслоиться. Вот вам, кстати, и несколько рецептов в помощь, чтобы не тратить время на поиски, а подготовиться заранее и встретить праздник, так сказать, во всеоружии. Нарежьте мякоть дыни небольшими кусочками, бананы кружочками, а предварительно замоченный в воде чернослив порубите соломкой. Из абрикосов удалите косточки и нарежьте их четвертинками. Миндаль измельчите и немного обжарьте. Молочный шоколад натрите на тёрке. Смешайте все компоненты, заправьте йогуртом, тщательно перемешайте и украсьте несколькими листочками мяты. Нарежьте грушу тонкими ломтиками, очищенные киви, апельсин и мандарины — дольками. Из слив удалите косточки и нарежьте четвертинками, виноград — кружочками. Все компоненты соедините, залейте йогуртом и перемешайте. Творог протрите через сито для воздушности. Смешайте творог, йогурт и сахарную пудру.

Вишню и виноград несколько виноградин оставьте для украшения измельчите и смешайте с творожной массой. Вымытые яблоки половинку яблока тоже оставьте для украшения нарежьте соломкой и смешайте с остальными ингредиентами. Готовый салат выложите в салатник и поставьте на 40 минут в прохладное место. Перед подачей к столу украсьте салат виноградинками и ломтиками яблока. Смешайте йогурт, сахарную пудру и корицу по вкусу — это заправка. Нарежьте фрукты и ягоды небольшими кусочками, перемешайте и залейте соусом. Банан нарежьте кружочками, киви четверть-кружочками. Мандарин аккуратно разделите на дольки. Апельсин также разделите на дольки, по возможности отделите плёнку и разделите дольки на три части. Обсушите салфеткой, так как сок апельсина и мандарина не должен попасть в йогурт, иначе он свернётся, и блюдо будет испорчено. Сложите фруктовое ассорти в салатник, влейте йогурт и тщательно перемешайте желательно ложкой из неокисляющегося материала.

Тщательно очистите и крупно нарежьте киви. Виноград вымойте и обсушите. Апельсины очистите и разберите на дольки. Соедините все ингредиенты, заправьте йогуртом и перемешайте. Выложите в салатник и посыпьте сахаром. Перед подачей на стол дайте салату немного настояться. Нарежьте яблоко и грушу тонкими ломтиками. Киви, лимон, апельсин, мандарины очистите и нарежьте дольками. Из слив удалите косточки. Виноград нарежьте кружочками. Готовый салат выложите в салатник и подавайте к столу. Фруктовый салат из яблок, бананов и инжира. Если используете сушёный инжир, то замочите его предварительно в холодной воде на часа, затем слейте воду и нарежьте свежие или сушёные ягоды инжира на четвертинки. Яблоки и бананы нарежьте небольшими кусочками. Смешайте фрукты, измельчённые орехи, тёртый кокосовый орех, лимонный сок и мёд, залейте йогуртом и перемешайте.

салаты из фруктов с йогуртом

Салаты из фруктов с йогуртом фруктовый салат «зимний»:

Предлагаю приготовить витаминный зимний салат на основе свежих фруктов, заправленный йогуртом с черносливом и грецкими орехами. Такой десерт понравится не только детям, но и взрослым. Для фруктового салата нам понадобятся вот такие ингредиенты. Чернослив замочите в горячей воде на несколько минут, затем обсушите и нарежьте мелкими кубиками. Очищенные грецкие орехи измельчите слегка при помощи ножа не мелко. Апельсин очистите от кожуры, разделите на дольки, при желании дольки можно очистить от плёночек. Яблоки и груши очистите от семечек шкурку можно оставить. Очищенные киви и бананы, апельсин, яблоки и груши нарежьте небольшими кусочками.

Можно сразу смешать нарезанные фрукты с заправкой из йогурта, или же выложить салат послойно в высокие стаканы. Нижний слой - яблоки, затем груши, апельсин, банан, киви, каждый слой полить заправкой. Наш сочный, вкусный фруктовый салат, заправленный йогуртом, можно подавать к столу. Приятного аппетита! Фруктовые салаты всегда актуальны. Они любимы и взрослыми, и детьми. На первый взгляд, это традиционный рецепт фруктового салата Но есть один Я очень люблю готовить сладкие фруктовые салаты. Это всегда красиво, вкусно и Салат из фруктов полезен и вкусен в любое время года. Рецептов приготовления Фрукты - это полезно и всегда вкусно. Предлагаю рецепт вкусного фруктового Любителям оригинальных салатов обязательно придется по вкусу салат с грушей и Лето дарит нам огромное количество фруктов, которые можно абсолютно по разному Салат с грушей и сыром по этому рецепту готовится очень быстро и просто.

Хочу поделиться рецептом нежнейшего фруктового салата с грушей. Этот салат В последнее время все более популярными становятся овощные салаты с ягодами и Предлагаю рецепт фруктового салата с булгуром. Блюдо получается полезным и В сезон клубники хочется баловать себя вкусной выпечкой, десертами и интересными Летний, свежий и ооочень вкусный салат из дыни и нектарина! Теплым летом можно и Сейчас сезон арбузов, и я хочу вам предложить чудесный, легкий, освежающий Хочу поделиться рецептом обожаемого мной летнего салата Познакомьте себя с В самый разгар сезона клубники предлагаю вместе готовить вкусные, легкие блюда с Зефир на агар-агаре из яблочного пюре получается очень вкусным и полезным. Яблоки, запеченные в духовке, не только вкусны, но и полезны. Их можно есть и на Сегодня хочу предложить Вашему вниманию рецепт очень вкусного и полезного блюда Яблоки с мёдом, запеченные в микроволновке по этому рецепту, получаются и Хочу предложить рецепт изумительного желе, которое готовится из яблочного сока с Торт, в котором очень мало теста и очень много фруктов, ну ни сказка ли это?

Из ягод и фруктов можно приготовить простые, но очень вкусные блюда, которые Предлагаю вам попробовать замечательные яблоки, запеченные с медом и корицей. Яблоко, запеченное в микроволновке, - вкусный и полезный десерт для всей семьи. Шарлотка - бисквитный пирог, знакомый всем с детства. Его часто пекут во многих Салат с грушей, сыром и курицей получается изумительно вкусным. В этом салатике Иногда так хочется съесть аппетитный кусочек пирога. Но многим из нас приходится Курица, запеченная с грушей в духовке, - это очень вкусное и сытное блюдо. Смузи - густой фруктовый напиток, приготовленный в блендере. Готовится он из Хочу поделиться замечательным рецептом приготовления маффинов с грушей. В сезон груш, можно порадовать себя вкусной и ароматной выпечкой.

Сегодня хочу Предлагаю вам попробовать очень вкусный, яркий и простой в приготовлении салат с Этот пирог с яблоками и грушами - замечательное лакомство с сочной начинкой. На главную Регистрация Помощь Войти. Овсяный кисель. Молочная колбаса в домашних условиях. Зеленый борщ без мяса. Куриный суп с рисом и яйцом. Пирог-улитка из лаваша с фаршем. В Пост Пасха Блюда по категориям. Добавить в "Любимые". Фруктовый салат, заправленный йогуртом. Ингредиенты Для приготовления фруктового салата, заправленного йогуртом, потребуется:. Для заправки фруктового салата: Ваша оценка: Пусто Средняя: Этот рецепт представлен в разделах: Фруктовые салаты Десерты с яблоками Блюда из груши Блюда из бананов.

Пока нет комментариев к этому рецепту Добавить первый комментарий! Похожие рецепты. Наталья Имшенецкая. Нина Минина-Россинская. Марина Гармаш. Анна Калмыкова. Светлана Корниенко. Инна Кондрашова. Марина КВОН. Елена Калинина. Добавить комментарий.

салаты из фруктов с йогуртом


Фруктовый салат с йогуртом, рецепт приготовления

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: Москва, Серебряническая набережная, Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Пасхальные колечки - интересно и оче


ОТЗЫВЫ: 1 к посту “Салаты из фруктов с йогуртом

  1. вода ушла, мышцы горят и прочее непотребье)) а визуально жирный),Короче продолжаю тем же темпом, результат более чем есть, так что корректировать БЖУ икаллораж смысла нет...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *